バスで帰ってきたの巻

今日は、二泊三日の実家から帰って来ました。
朝から実家の家族は、みんな仕事だったので、息子と2人でほとんど過ごしました。

朝ごはんは、簡単にウィンナーと納豆巻きにしました。が、息子はほとんど食べてくれませんでした。
朝ごはんのあとは、毎日の日課のお散歩に行きました。
午前中は、１時間ほど歩きます。
ほとんど抱っこなので、私が歩いていますが。

お昼には帰って来て、今日はお昼も食べないで寝てしまったので、まる２時間掃除しながら起きるのを待っていました。
息子が起きたと同時に、兄も帰って来て、3人でお昼を食べました。

お昼ご飯を済ませた後は、今度はアンパンマンの三輪車に乗せて、お散歩に行って来ました。
また１時間程お散歩して、バスの時間が迫っていたので急いで兄にバス停まで送ってもらいました。

バスでアパートへ帰宅です。
パパ1人だったので、なかなか荒れています。
これから片付け頑張ります。

しょうがで体を温かく

いま、毎日しょうがの粉末を飲んでいます。
このしょうがの粉末は、市販のものではありません。買ってきたしょうがを干して、すり鉢で粉末状にしたものです。なんでも、この干したしょうがは腸にいいらしいのです。暖かい飲み物に混ぜて飲むと、少し時間が経つと体がぽかぽかしてきます。
実際どのように腸に効いているかは正直分かりません。でも、体を冷やすよりは温めたほうがいいかな、と思い続けています。
こころなしか、前よりは便秘をしなくなったような気はしています。

この粉末以外にも、日常的に、しょうがを積極的にとるようにしています。
料理にも、極力使うように心がけています。

体にいいと分かっている食べ物は、いろいろあります。
その中でも、体を温める効果があるしょうがは、味も良くて大好きです。
体温を上げることによって、体調を整えていけたらいいな、と思っています。

懐かしい友人からの電話

先日、友人から携帯電話に着信がありました。しばらく連絡を取っていない友人です。何か起こったのかと慌てて折り返しても、相手は出ない……。なんだったのだろう、と不思議に思っていたら、後日理由が判明しました。どうやら友人の幼い子供が携帯電話をいじり、親が知らないあいだに電話を掛けてしまっていたようです。

時折、こういう電話が掛かってきます。電話の向こうから「あーあー」と、赤ちゃんの声が聞こえることもあります。そんなとき、自然と笑顔になってしまいます。可愛いな、と感じます。大人になってからは忙しくて、友人と連絡を取る機会も減りました。しかし、この電話があったおかげで、久々にやりとりが出来て、とても嬉しかったです。

オリジナルアルバム作り

最近息子が生まれました。

写真を整理する方法を考えていましたら、最近はアプリで簡単にアルバムが作れるとのでしたのでさっそくアルバムを作ってみました。

アルバム作りは意外と面倒くさくなく、１日あれば一ヶ月のアルバムが作れるので毎月作成して、もう今回で3冊目ができあがりました。

せっかくなので子供が小学校卒業するまで毎月アルバムを作っていこうと思っています。

ちなみに両祖父母にもプレゼントしたら、大変喜んでもらえて、アルバム代はかなり安いのでたくさんこれならプレゼントしてあげられそうです。

今回から表紙の写真だけは加工してかわいくしたら天使のようだと大好評でした。

先月はお宮参り、来月はお食い初め、スタジオアリスでも撮影するのでアルバムは毎月話題に事欠かないのですごく楽しいです。

美容院で飼われてる野良猫

近所の美容院で野良猫を２匹飼っています。
一匹は三毛猫でもう一匹はグレーの猫で飼い主である美容院の店主にとてもなついています。
三毛猫は機嫌がよさそうなときは、通りがかりの自分でも身体を撫でても警戒しませんが、グレーの猫は、
警戒心が強くて全く身体を撫でさせてくれません。
美容院の野良猫は自由奔放に飼われており、近所を自由に行動しているで、隣家では、「猫の放し飼い禁止」と
明確に壁に張っている家もありますが、美容院は意に介さすを貫いているようです。
しかし、２匹の猫は不妊・去勢手術を証明する耳先のカットをしているで、現状以上の繁殖をしないようにはしています。
飼い始めていた頃に比べ、猫はすくすく育ち、猫好きの近所の人からは、横綱だな、とからかわれています。

ダイエットをしているのです

現在ダイエット中です。昔はそれほど太りやすくはなかったのですが、中年になってからはやはり肉が付きやすい感じになっています。
とくにおなか周りや太ももが、なんとなく太くなっている気がしています。これはまずいです。
ダイエットと言っても自分で食事制限をしたり、間食を食べないようにしたりなど、いたってシンプルなやり方です。
これを続けていくうちにちょっとでも体重が減ってくれたらいいのですが。
ちなみに体脂肪は怖くて測っておりません。見た目よりも、内臓脂肪とかかなりあったら恐怖ですよね。
あまり脂っこいものは摂らないようにしているけど、実際には分からないですし。
二の腕も年々逞しくなっている気がするので、どうにかしたいです。

ホームベーカリーは楽しい。

友人が安いホームベーカリーを買って、ピザ生地を作っているという話を聞き、まねっこで特売3,980円のホームベーカリーを買ってしまいました。
まず最初に定番の食パンを作ってみましたが、あまり美味しくない。２、３回と続けてもみても、やっぱりイマイチ。
安いホームベーカリーなのでドライイーストの別入れができす、タイマーで作った４回目にドライイーストが湿気ってしまったみたいで全然膨らまず、ついに失敗。

ちょっとがっくりしつつも目的のピザ生地を作ってみたら、子供たちに好評でした。
そしてネットでパン生地レシピを探し、何度目かで美味しく出来るレシピを発見して、惣菜パンを作ったらまた好評。
焼き立てのピザやパンはやぱり美味しいと実感出来ました。
調子にのって、お餅も作れるのでもち米を買ったら、やっぱりつきたてのお餅も美味しかったです。

最初は慣れない事をして失敗したかな、と不安でしたが、今では激安ホームベーカリーが我が家にはなくてはならない家電となりました。